דלג לתוכן העמוד

עיצוב הגוף
(שימו לב הרישום בהמשך הדף למטה)

שיעור המתחיל בריקודים כחימום דינאמי וממשיך עם תרגול על כל חלקי הגוף בדגש על אימון שרירי הליבה. החיזוק מתבצע באמצעות אביזרים מגוונים ושונים, כגון: משקולות ידיים ורגליים, חישוקים, גומיות וכדורים קטנים וגדולים.  המוסיקה המלווה את השיעור קצבית ומותאמת. שיעור שכולו כייף  והנאה תוך חיזוק נקודות התורפה של הגוף הנשי.
שם המדריכה: אלונה פישר 054-2399680
מוסמכת להדרכת פילאטיס, מדריכת חדר כושר, שיפור יציבה וקניזיולוגיה , פילאטיס לנשים בהריון ולאחר לידה.

 

טוען...
שם החוג שם הקבוצה מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: עיצוב הגוף-אלונה שם הקבוצה: נשים ונערות יום ו מקום: מרכז פיס ימי פעילות: יום ו' 09:15 - 10:15 הערות: נשים מחיר: 139.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: נשים ונערות יום ו

מרכז: מרכז פיס

מדריך: פישר אלונה

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2022

עד תאריך: 14/08/2023

יום ו' 09:15 - 10:15

עלות והרשמה

139.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


עיצוב נשים ונערות יום ו בוקר מחיר לשנת תשפג 1633.5 שח כולל רישום
נשים
שם החוג: עיצוב הגוף-אלונה שם הקבוצה: עיצוב נשים ונערו ב+ו מקום: תיכון דקל וילנאי ימי פעילות: יום ב' 20:00 - 21:00
יום ו' 09:15 - 10:15
הערות: נשים מחיר: 169.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: עיצוב נשים ונערו ב+ו

מרכז: תיכון דקל וילנאי

מדריך: פישר אלונה

זמן פעילות

מתאריך: 29/08/2022

עד תאריך: 14/08/2023

יום ב' 20:00 - 21:00
יום ו' 09:15 - 10:15

עלות והרשמה

169.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


עיצוב נשים ונערות ימים ב+ו מחיר לשנת תשפג 1957.38 שח כולל רישום
נשים

הורידו את האפליקציה העירונית לסלולרי שלכם:

Google Play App Store