דלג לתוכן העמוד

פילאטיס קלאסי
(שימו לב הרישום בהמשך הדף למטה)

רצף של תרגילים עם דגש על חיזוק, שרירי ליבה והארכה. הפילאטיס מחנך למודעות גוף, יציבה נכונה, ויעילות תנועתית. תרגול פילאטיס יעשוי לעזור בהפגת כאבים כרוניים, ושיפור בפעילות האיברים הפנימיים.
שם המדריכה: אלונה פישר 054-2399680
מוסמכת להדרכת פילאטיס, מדריכת חדר כושר, שיפור יציבה וקניזיולוגיה , פילאטיס לנשים בהריון ולאחר לידה.

 

טוען...
שם החוג שם הקבוצה גיל מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: פילטיס בישיבה-אלונה שם הקבוצה: פילטיס בישיבה 55+ גיל: גיל שלישי 66 ומעלה מקום: מרכז פיס ימי פעילות: יום ג' 17:15 - 18:15 הערות: ספורט נשים מחיר: 139.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: פילטיס בישיבה 55+

מרכז: מרכז פיס

קבוצת גיל: גיל שלישי 66 ומעלה

מדריך: פישר אלונה

זמן פעילות

מתאריך: 12/10/2021

עד תאריך: 16/08/2022

יום ג' 17:15 - 18:15

עלות והרשמה

139.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


פילטיס בישיבה גיל 55+
ספורט נשים
שם החוג: פילטיס קלאסי-אלונה שם הקבוצה: מתחילות פעמיים בשבוע גיל: מבוגרים 36-65 מקום: היכל הספורט ימי פעילות: יום ב' 19:00 - 20:00
יום ד' 19:00 - 20:00
הערות: ספורט נשים מחיר: 169.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: מתחילות פעמיים בשבוע

מרכז: היכל הספורט

קבוצת גיל: מבוגרים 36-65

מדריך: פישר אלונה

זמן פעילות

מתאריך: 30/08/2021

עד תאריך: 14/08/2022

יום ב' 19:00 - 20:00
יום ד' 19:00 - 20:00

עלות והרשמה

169.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


פילטיס קלאסי מתחילות מחיר שנתי כולל דמי רישום 1894 ש"ח
ספורט נשים
שם החוג: פילטיס קלאסי-אלונה שם הקבוצה: מתקדמות פעמיים בשבוע גיל: מבוגרים 36-65 מקום: היכל הספורט ימי פעילות: יום ב' 20:00 - 21:00
יום ד' 20:00 - 21:00
הערות: ספורט נשים מחיר: 169.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: מתקדמות פעמיים בשבוע

מרכז: היכל הספורט

קבוצת גיל: מבוגרים 36-65

מדריך: פישר אלונה

זמן פעילות

מתאריך: 30/08/2021

עד תאריך: 14/08/2022

יום ב' 20:00 - 21:00
יום ד' 20:00 - 21:00

עלות והרשמה

169.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


פילטיס קלאסי מתקדמות מחיר שנתי כולל דמי רישום 1894ש"ח
ספורט נשים
שם החוג: פילטיס קלאסי-אלונה שם הקבוצה: נשים יום ג גיל: מבוגרים 36-65 מקום: היכל הספורט ימי פעילות: יום ג' 18:30 - 19:30 הערות: ספורט נשים מחיר: 139.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: נשים יום ג

מרכז: היכל הספורט

קבוצת גיל: מבוגרים 36-65

מדריך: פישר אלונה

זמן פעילות

מתאריך: 31/08/2021

עד תאריך: 14/08/2022

יום ג' 18:30 - 19:30

עלות והרשמה

139.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


פילטיס קלאסי נשים מחיר שנתי כולל דמי רישום 1564 ש"ח
ספורט נשים

הורידו את האפליקציה העירונית לסלולרי שלכם:

Google Play App Store